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Archives du jour : 27 septembre 2022

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Lasagnes onctueuses et allégées

Food, RecettesPar Tiphaine Charles27 septembre 2022Laisser un commentaire

Une recette tradi, sans les calories. Le secret ? du boeuf maigre, de la crème légère, du fromage allégé mais autant de gourmandise

Curry de Coco & Patates douces

Food, RecettesPar Tiphaine Charles27 septembre 2022Laisser un commentaire

Ce crémeux ultra simple au lait de coco est une tuerie insoupçonnée. Le crémeux du curry coco, une alliance parfaite avec des petites patate douces, ultra douces. Un plat gourmand, diététique et original
⁣
Pour 6 pers (Calories 350kcal par pers)⁣

Healthy Beignets Fourrés

Food, RecettesPar Tiphaine Charles27 septembre 2022Laisser un commentaire

Je vous ai concocté une recette de mini beignets sans sucre, et allégé en MG, et SANS temps de repos, 5min express
Parce que Mardi Gras c’est trop Gras ! nous on contourne les règles !

FitChef s’installe près de Genève 🇨🇭

AnnoncesPar Tiphaine Charles27 septembre 2022Laisser un commentaire

Une grande maison entre Lac Léman et montagnes et un laboratoire flambant neuf ❤️

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